最近做了身體健康檢查才發現，原來自己有輕微貧血的問題(´◓Д◔`)
輕微貧血可能會引發疲倦、衰弱、皮膚蒼白....等
如果放任不管，隨著貧血加重，有可能會造成頭暈、心跳加速但微弱、呼吸急促等症狀，還有可能會造成腦部和神經的損壞喔!(´ﾟдﾟ`)
為什麼會造成貧血呢? 現代人營養豐富，但是不均衡，所以有很大的原因是缺鐵
尤其女性是貧血的高風險族群，因為女生每個月都會生理期出血，如果再加上不當的減肥，營養不均衡就很有可能會造成缺鐵性貧血，而人體需要靠維生素C幫助吸收鐵質，如果缺乏維生素C，也可能會造成貧血!
另外長輩們，有可能因為牙口不好，飲食不均衡，也容易有缺鐵的狀況。(๑•́ ₃ •̀๑)
(๑•̀ㅂ•́)و✧所以要預防缺鐵性貧血，首先要從均衡飲食做起! 然後再針對不足的鐵去做補充!
但是要注意，額外補充的鐵千萬不能過量喔!
否則可能會導致胃部不適、便秘、噁心、腹痛、噁吐甚至讓身體變的更虛弱。
之前有吃過鐵劑，很不習慣那種味道跟口感，但是這次體驗品《森力亞草本 ─ 植之力綜合鐵元素》很不一樣(✪ω✪)，不用吞膠囊或錠，而是用喝的! 超方便♡♡♡
還可以加入果汁裡，無怪味，讓缺鐵的小孩跟長輩都可以更方便的攝取鐵，而不用擔心吞服或排斥怪味道的問題了!d(`･∀･)b
產品本身有附量杯，方便測量不同年齡層飲用量
用法用量(內附刻度量匙)
1-4歲 – 午餐後飲用7ml
4-11歲 – 午餐後飲用 10ml
11-18歲 – 午餐後飲用15ml
成人 – 早餐或午餐後飲用15ml
《森力亞草本》是西班牙草本領導品牌，而這款《植之力綜合鐵元素》裡面富含了五大活性補鐵植萃，有鐵質及豐富的礦物質與維生素，而且添加的二價鐵「葡萄糖酸亞鐵」，是具有穩定性高、口感好、副作用小、易被人體吸收利用的鐵劑喔!
還有加入補鐵好幫手C+B群，幫助吸收鐵質事半功倍!─=≡Σ((( つ•̀ω•́)=c
《植之力綜合鐵元素》是深咖啡色的液體狀，喝起來類似黑棗梅汁的味道，入口後酸酸甜甜，但酸味很重還有一點辣辣的，口感略微濃稠，沒有其他鐵類飲品的鐵鏽味/血味，而且因為是植物萃取，建議可以加入果汁中飲用，更可以提升鐵吸收(因為果汁有維生素C)，很合搭不會有怪味喔!
也因為是植物萃取，所以很溫和，喝完不會有腸胃不適的問題，而且液態攝取方式讓腸胃更好吸收(*ˇωˇ*人)
推薦大家可以試試看喔~
森力亞草本鐵元素官網：http://sorianatural.com.tw/
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